← Предыдущая Следующая →
Аномальная жара и туманы на Кипре

Сегодня воздух, согласно прогнозам, прогреется до 41-42 градусов во внутренних районах, до 31 - на западном побережье, до 33 - на юге и востоке, и примерно до 32 градусов в горах. Ветер будет дуть с юго-запада, силой в 3-4 балла, на побережье - до 4-5 баллов. Температура воды в море - 25 градусов.

Со вторника по четверг сохранится ясная и жаркая погода, в утреннее и вечернее время остров будет окутывать туман. Температура немного снизится, но останется выше нормы для этого времени года.

Министерство здравоохранения напоминает, как нужно вести себя при аномальной жаре:

► не проводите много времени на солнце, не выходите на улицу без крайней необходимости, воздерживайтесь от интенсивных физических упражнений;
► избегайте переполненных закрытых помещений;
► носите легкую одежду светлых тонов, надевайте головной убор и солнцезащитные очки;
► старайтесь не употреблять алкоголь, кофе, тяжелую жирную пищу, шоколад и специи, отдавайте предпочтение легкой еде, салатам, сокам, пейте много воды;
► кондиционер поможет в самые жаркие дневные часы, в остальное время выбирайте вариант естественного проветривания;
► не пользуйтесь духовкой и вообще старайтесь меньше стоять у плиты, чтобы не повышать температуру в доме;
► часто принимайте душ;
► особенно внимательно за своим состоянием должны следить люди из уязвимых групп населения: дети, пожилые, беременные женщины, люди с избыточным весом, люди, не привыкшие работать в жарких условиях, а также страдающие сердечно-сосудистыми и респираторными заболеваниями или почечной недостаточностью;
► дети должны быть легко одеты, по поводу необходимого ребенку количества воды проконсультируйтесь с педиатром;
► люди с хроническими заболеваниями, например, сердечно-сосудистыми или респираторными болезнями, должны проконсультироваться со своим врачом о возможных мерах защиты;
► никогда не оставляйте детей, пожилых людей или домашних животных в машине.

 

Источник: Вестник Кипра

Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее